ASHINAKA #02 / 足半（あしなか）02　紺

定価: ¥3,300
定価
特価: ¥3,300

税込み。配送料はチェックアウト時に計算されます。

サイズ S(22-24cm) M(24-26cm) L(26-28cm)

伝統の足半、足指から整える健やかさ

鎌倉時代から伝わる足半を、現代の室内履きとして再構築しました。足指の筋力を自然に鍛え、日々の生活に心地よい活力を与えます。

現代に息づく足元からの健康美

足指で掴む感覚、浮き指対策の第一歩

５本の足指で本体を掴むことで、足本来の機能を引き出します。特に小指でしっかりと捉える意識が、足裏のバランスを整える鍵です。

足指から始まる、確かな一歩

地面に根ざすかかと、姿勢を優雅に

かかとを床に付けた正しい履き方で、アキレス腱を心地よく伸ばします。片足わずか29gの軽さが、まるで素足のような開放感をもたらします。

軽やかに、そしてしなやかに歩む足元

製品詳細

商品概要

GRIPDROP ASHINAKA#02

本製品は趾(足指)の筋力強化を目的として、日本の伝統的な履物の足半(あしなか)を現代風に部屋履きとして、扱い易く再現しました。足半は鎌倉時代以前から現代まで履き続けられてきましたが、近年は靴(シューズ)に主役の座を奪われました。それとともに足指の筋力も奪われてしまいました。本製品により皆さまの足指の筋力が少しでも元に戻る事を願っています。

ご使用上の注意

安全にご使用いただくために、以下の点にご注意ください。

【使用用途】本製品は室内用となります。屋外での使用は自己責任でお願いします。
【使用時間】初日は使用時間を10分以内に留め、２日目以降足に痛みや違和感が無ければ１日10分ずつ延ばしてください。痛みが出た場合はすぐに使用を中断し、痛みが無くなってから使用を再開してください。再開後はまた10分以内の使用から始めてください。

正しい足半の履き方と浮き指対策

足本来の機能を引き出すための、正しい履き方をご紹介します。

【履き方】左右はありません。５本の指で足半の縁を掴むことができる位置が最適です。足型によってそれが無理な場合は、小指(第五趾)で掴む事ができる位置で履いてください。親指よりも小指で握る事が重要です。強く握る必要はありません。軽く縁に触れていれば十分です。
【かかと】かかとは床から浮かさずしっかりと床に付けて使用してください。特に普段ハイヒールに慣れている方はアキレス腱が伸ばされるポジションとなりますので、使用時間の目安をしっかりと守って慎重に使用してください。かかとを浮かせて使用するとアキレス腱などを痛める恐れがあります。
【歩き方】まずは足指で地面を捉える習慣を身に着ける事が大切です。足の裏全体をカラダの真下にそっと置くように歩いてください。
【浮き指チェック】現在多くの方が浮き指(指が地面に着いていない状態)となっています。硬い床の上に裸足で真っ直ぐ前を見て立ち、床と第五趾の間にハガキを差し込んでみてください。抵抗なく入れば浮き指です。まずは裸足で立った時に最低でも第五趾が常に地面に着いている状態を目指しましょう。

お手入れ方法と紐の交換

製品を長く快適にご使用いただくため、正しいお手入れを行ってください。

【お手入れ方法】汚れた時はぬるま湯で手洗いしてください。素材の劣化を防ぐため、できるだけ洗剤は使わない事をお薦めします。洗剤を使用する場合は中性洗剤を水で薄めて使用し、しっかりとすすいでください。乾燥機など高温状態は避け、風通しの良い日陰で乾かしてください。
【紐の交換】様々な足型に合わせるため、出荷の段階ではゴム紐を使用しておりますが、慣れてきた方は真田紐などに交換していただいても結構です。使わなくなった靴ひもなどでも大丈夫です。

サイズ・素材・重量

本製品の詳細スペックです。